美容|皮肤松弛比老更可怕?做到这几点让你年轻10岁

安阳佰强美业 2019-10-11 08:59:02

判断一个人是否年少,离不开这个人的皮肤状态。可是有那么一群人,却让人无法简单从外貌去判断年龄,我们称之为“冻龄美女——

1976出生,今年已经42岁的台湾姑娘许路儿,近日接受英国《每日邮报》专访,震惊了一票外国友人,纷纷惊呼“她看起来只有20岁”!


1969出生,今年已经49岁的演员许晴近日直播卸妆,水灵灵的大眼睛外加没有丝毫玻尿酸痕迹的蛋壳肌,碾压了不少“中年少女”!


上述二位属于典型的五官匀称型美女,可是她们的“冻龄”,则得益于皮肤的紧致。

想要保留住美貌,离不开精心的保养,我们常说25岁是女人的分水岭,正是这个年龄之后皮肤开始进入加速衰老阶段,除了使用合适的护肤品外,你还有这些免费的护措施可以做!

皮肤松弛

四大应对

1、眼周变化


“你看你的鱼尾纹怎么那么深啊!”在日常生活中,我们常因为看到某个人的眼角有了鱼尾纹而感叹岁月不饶人。

 

其实,鱼尾纹还不是最早的皮肤松弛迹象,眼角的阴影、黑眼圈才是肌肤松弛的最初表现,如果在我们饱睡之后下眼睑处还是有阴影,我们就不得不面对皮肤松弛的问题了。

对策:按揉丝竹空穴

长了鱼尾纹怎么办?眼周的丝竹空穴能帮你!

用双手食指贴丝竹空穴揉按,每次按100~200次,用时约1分钟,每天可重复多次,可促进周围气血疏通,达到祛鱼尾纹的效果。

2、脸纹产生


其实,我们在年轻的时候,脸上也是有一些纹路的,比如眼角、鼻尖、嘴角和嘴唇上方的三角区内。但若这些纹路越来越深,或纹路变多,则提示皮肤开始有松弛趋势。


面部皱纹,从额部到颈部,主要有抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、泪沟、法令纹、嘴角纹、垂直唇纹、木偶纹、颈纹等。举例说明,一些原来不是“八”字嘴角的人也开始出现了“八”字,这就是嘴角肌肤开始松弛了的表现。

对策:面部去皱

用除小拇指外的其他四个手指,从两眉之间开始按摩至额头的头发交界处,可有效减少抬头纹。



按摩鼻翼两侧的穴位,再沿颧骨下方,用手指肚一顿一顿的按摩,可减少法令纹的生成。

3、面部轮廓模糊


即使体重没有增加,从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮,不再流畅分明,侧面看尤其明显。


颧骨上的皮肤不再饱满紧致,面部的最高点慢慢往下游移;不胖,但不可避免的出现了双下巴。


对策:锻炼面部肌肉

1.双颊以及脸部全体的下垂


首先把嘴张开。张到最大的时候,再突然缩小。这个要反复5次。


接下来,把嘴角往右上提高,保持5秒。接着,在左边的嘴角也做一样的事情。这个要反复5次。


2.眼尾的下垂


把眼睛闭上,再打开。只要把这个动作反复5次。


眼睛附近的肌肤非常薄以及脆弱,因此不要太大力把眼睛闭起来,只要轻轻的把眼睛闭起睁开就行了。


3.脸部线条的下垂


吃硬的食物需要我们多咀嚼,因此可以训练嘴巴附近的肌肉,也可以有效改善脸部线条的下垂。


只要有意识的摄取早午晚3餐,然后好好咀嚼食物吧。左右两边都要咀嚼到,脸部线条才会平衡,而且也可以防止下巴的下垂。

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4、毛孔变大


油性皮肤往往毛孔粗大,年轻人居多,但有时毛孔粗大还意味着皮肤衰老。细心观察,若毛孔扩张变大成了椭圆形,可能是脸部皮肤开始松弛了。


女性疏于保养,皮肤血液循环越来越差,皮肤内脂肪越来越薄,松弛且缺乏弹性,毛孔的张力自然减小,圆形毛孔就变椭圆了。

对策:多补水

在皮肤科医生看来,角质层细胞缺水是皮肤老化的根源之一,应对毛孔粗大,女性要多补水。


除了建议每周做2~3次面膜外,还可从“内在”入手,按摩人体天然补水穴——照海穴。


按摩时把握力度,按到有微微酸胀感即可,可涂点按摩油或精油,防止皮肤损伤。一般按3~5分钟,每天按揉2~3次,下午5~7点按最佳 ,坚持住,会有明显的补水效果。

除此之外,饮食均衡、避免熬夜、注意防晒、避免夸张表情等对保持皮肤紧致同样重要,相信大家也都不陌生,在此就不一一介绍了。