皮肤松弛比老更可怕!坚持吃鱼胶能让你年轻10岁!

宝裕行 2019-01-11 06:06:54



判断一个人是否年少,离不开这个人的皮肤状态。可是有那么一群人,却让人无法简单从外貌去判断年龄,我们称之为“冻龄美女——





1969出生,今年已经49岁的演员许晴近日直播卸妆,水灵灵的大眼睛外加没有丝毫玻尿酸痕迹的蛋壳肌,碾压了不少“中年少女”!


上述属于典型的五官匀称型美女,可是她的“冻龄”,则得益于皮肤的紧致。


想要保留住美貌,离不开精心的保养,我们常说25岁是女人的分水岭,正是这个年龄之后皮肤开始进入加速衰老阶段。


女人要对自己好一点,想要由内而外的美,千万别不舍得吃鱼胶!



01

缓解衰老,别舍不得吃鱼胶


鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素等。它会作用于人体各个器官,调节内分泌,恢复人体机能,缓解衰老速度,让青春暂缓脚步。




02

养护卵巢,别舍不得吃鱼胶


花胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力,提高女性卵巢细胞氧饱和度,加速卵巢细胞的快速再生,令女性各项生理机能迅速得到修复和增强,内分泌恢复平衡,代谢回归正常,子宫血液循环强劲,卵巢功能修复如初,增强自然分泌雌激素能力。




03

提亮肤色,别舍不得吃鱼胶


鱼胶的蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。它对人体皮肤有滋润营养作用,能使皮肤光滑、永葆青春。


其有益成分被皮肤充分吸收,改善肤质,提亮肤色,改善和淡化脸上的斑点,让女性朋友的皮肤得到全面改善。




04

改善睡眠,别舍不得吃鱼胶


失眠会使人体内分泌失调,每天都疲惫不堪,大脑得不到充分休息,体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多。鱼胶有加强脑神经功能作用和免疫调节作用,有助于改善女性更年期的睡眠和情绪,并增强抵抗力。睡眠好了,美丽自然来!



05

调节新陈代谢,别舍不得吃鱼胶


新陈代谢对人体的衰老起着至关重要的作用。新陈代谢良好,人体的衰老速度会很缓慢,一旦新陈代谢紊乱,会加快人体的衰老速度。鱼胶富含多种维生素和微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢。



06

治疗便秘,别舍不得吃鱼胶


便秘会使体内毒素通过血液运送到身体各部分,使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况。因此,只有解决便秘困扰,才可能美丽。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;


07

恢复肾脏机能,别舍不得吃鱼胶


肾脏不好,使体内废液得不到及时排出,排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿,无光泽。

鱼胶增强胃肠的消化吸收功能的作用为肾提供了源源不断的营养,经过日积月累的灌溉与滋润,先天之本就充足起来,并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力,使人精力充沛、神采奕奕,对女性卵巢保养也有非常良好的促进作用,女性更持久地拥有青春美丽。因此,吃鱼胶恢复肾脏机能对美容非常有好处。


鱼胶的护肤良方


01

三枣炖花胶



材料:鱼胶20克,黑枣3颗,红枣3颗,蜜枣3颗。


做法:

1.鱼胶提前泡发,发透后的花胶要用手搓洗干净后切块,将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起,用清水冲洗,这样达到除腥目的。

2.将鱼胶和三枣一同放入炖盅,加入适量的水,隔水炖3小时左右即可。


02

鱼胶当归汤



材料:鱼胶15克、当归10克,红枣10枚。


做法:

1.鱼胶提前泡发,发透后的花胶要用手搓洗干净后切块,将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起,用清水冲洗,这样达到除腥目的。

2.将以上3味水煎。

03

冰糖银耳花胶汤



材料:花胶,冰糖,银耳。


做法:

1.鱼胶提前泡发,发透后的花胶要用手搓洗干净后切块,将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起,用清水冲洗,这样达到除腥目的。

2.银耳半朵,泡发后洗净剪成小朵。

3.将鱼胶和银耳一起放入炖盅,材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档。

04

海底椰鱼胶鸡汤



材料:鸡骨架1个、猪瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜枣1颗、鱼胶(每人15g)


做法: 

1.鱼胶提前泡发,发透后的花胶要用手搓洗干净后切块,将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起,用清水冲洗,这样达到除腥目的。

2、淮山洗净浸泡10分钟备用; 

3、海底椰洗净浸泡10分钟备用。

4.所有材料放入炖盅炖3小时左右即可。


海底椰的清润,搭配充满胶原蛋白的鱼胶,让您的皮肤依然水润光泽!!