红参 —— 女性美容养颜之佳品,吃对了才能补血,才能美容、抗衰老!(女性必看)

郑淑芳课堂 2020-03-25 16:38:09


中药

养生珍品

营养价值高

红参至

红参环纹不明显,有枝根痕,根茎上部土黄色,顶端有芦碗,习称“油盏头”。特征:质坚,体重且脆,气香,味微苦。


红参是中药的一种,属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。

红参 —— 女性美容养颜之佳品

红参自古以来就作为女性美容养颜之佳品,更有人说,一支红参让女性重回面部红润光彩,为何有如此神效,这红参中究竟有何些奥秘?

>>>> 1、红参中所含的人参根总皂苷,能显著提高皮肤中羟脯氨酸的含量,使皮肤细嫩光滑,防止皱纹。

>>>> 2、所含的蛋白质合成因子,能通过促进多聚脱氧核苷酸链(DNA),多聚核苷酸链(RNA)及蛋白质合成,从而增加人体蛋白质含量,使肌肉丰满和增加皮肤弹性。

>>>> 3、所含的挥发油和氨基酸,无论内服或外用,都可以改善血液循环和新陈代谢,皮肤得到所需的营养而滋润细嫩。

>>>> 4、所含人参多糖体能提高肌体免疫功能,增强皮肤的抗病能力,同时增加机体蛋白质含量,使肌肤丰满、结实、细嫩、富有光泽。

>>>> 5、所含的维生素C,能消除黑色素的合成,既可治疗黄褐斑、雀斑、寿斑,又能滋润皮肤,增加肌肤的弹性。

>>>> 6、所含烟酸,可防止人体裸露部位瘙痒和灼烧感的日光性红斑,以免皮肤干燥粗糙。

红参的功效:

大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克的功效。红参还俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等功效。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。


part 1
提高人体免疫力

有些女性朋友身体虚弱,经常生病,这其实是免疫力低下引起的,长此以往容易引发多种疾病。研究发现,红参能有效增加免疫细胞的活性化,保持健康的免疫机能,帮助女性提升免疫功能,保持活力,能有效防止女性妇科炎症的反复


part 2

抗氧化、防衰老

在如今这个日益竞争激烈的社会,很多女性常常忽视了自身的健康问题,从而引发长斑、长痘等一系列皮肤问题。红参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果,能够消除黑色素的合成,即可淡化黄褐斑、雀斑等,又能增加机体蛋白质含量,防止皮肤松弛,减少皱纹产生,使肌肤白皙细嫩有光泽。

part 3
促进血液循环

很多女性都有手脚冰冷的毛病,这是血液循环不良引起毛细血管供血不足而出现的症状。红参可以阻碍过度的血液聚集作用,有助于血液的顺畅循环,并促进新陈代谢,弥补血气不足而引发的多种问题。

part 4
养颜美容

红参可以增加抗氧化物质,减少因氧化引起的损伤指标,如DNA 损伤、脂质过氧化等,防止及减少氧化损伤,达到抗氧化的效果。并且红参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、不仅对皮肤没有任何的不良刺激,还能增强皮肤弹性,防止老化。目前很多护肤品牌都增产了红参系列,内服外用,让爱美的女性青春常驻。

part 5
增强记忆力

女性一旦到了中年,通常最明显的表现就是记忆力衰退。而红参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效,并且对神经元损伤具有防护作用。此外,长期服用红参还可以预防及改善阿尔茨海默病及老年痴呆对记忆力减退和运动协调能力下降的人,如经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人,红参也具有改善这种障碍现象的作用。

part 6
改善女性更年期障碍

很多女性都有手脚冰冷的毛病,这是血液循环不良引起毛细血管供血不足而出现的症状。红参可以阻碍过度的血液聚集作用,有助于血液的顺畅循环,并促进新陈代谢,弥补血气不足而引发的月经不调、痛经、贫血等问题。

part 7
恢复疲劳,提高抗压能力

现代社会,女性在工作及生活方面往往都承受着高压力,如何及时补充营养是调养身体、滋补疗养的关键。红参内富含多种微量元素和人体必需的氨基酸,对于肌体损伤和营养不足造成的疲劳有很好的缓解作用。此外,红参还可以增强人们对低温及高温等不利环境的耐受力,帮助身体进行自我调节,提高抗压能力,维持机体稳定性。

红参适合诸多人群:

1、长期使用电脑或手机的人群;

2、女性气血亏虚,月经不调;

3、术后或产后患者的恢复调理。 

4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者。

5、心脑血管疾病,癌症恢复期患者;

6、亚健康人群,食欲不振,体虚。 

7、工作压力大,应考生。

红参的食用方法:

1、炖煮:

红参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。


2、蒸服:

将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。(麻烦)


3、冲茶:

将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。


4、熬粥:

将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补。


5、嚼食:

将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。


6、磨粉:

将红参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。


7、泡酒:

将整根红参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。


红参桂圆粥:

原料:红参10克(切片),桂圆肉15克,粳米100克。


做法:同煮粥食用。


功效:主要治疗缺铁性贫血脾气虚弱型——面色萎黄或苍白、神疲乏力、便溏,舌质淡红,苔薄腻,脉细。



红参煲猪心:

主料:猪心150克,红参10克。


做法:猪心洗净切块,加入红参同煲汤食用。


功效:主要治疗冠心病心气虚型——心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗,苔白、脉虚弱。



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郑淑芳介绍:国宝级中医大师,中国最据权威的妇科专家之一,非物质文化(熬膏)传承人,在辽宁省盛京医院从事妇科医、教、研工作40多年,临床专攻痛经、月经不调、妇科炎症、不孕症等女性疾病。


郑老太提醒4类女人须当心:


1、月经不调、周期不准、经色暗、血块多、行经腹痛、胸胀、脾气大;


2、潮热多汗,胸闷气短,手脚冰凉暖不热,睡眠质量差,畏寒、怕冷、更怕风;


3、四肢无力易疲乏,脂肪含量增多,更容易发胖、身材走样;


4、妇科问题反反复复,瘙痒、异味、炎症不断;性欲减退,干涩疼痛,夫妻关系亮红灯;


5、囊肿、肌瘤找上门,年纪轻轻怀不上孩子,好不容易怀上又无缘无故自然流产……



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