不花一分钱,皮肤还能健康美白?

植玫兰 2021-10-12 16:34:05

真人秀《爸爸回来了》里有很多小甜馨的经典片段,其中有一个简直是深入小兰的心里:

   连一个两三岁的小姑娘都不愿意让别人说自己黑!可见美白对于姑娘们的重要性,但是美白工作做的越早效果越好,能让你对抗岁月的无情摧毁!关于美白,可不是简单擦保养品,还有很多你不知道的小窍门!一起来看!》》

  美白小窍门一:出游前14天多摄取维生素C  
  无论你是去海边还是去爬山,紫外线都会让你的肌肤受伤,即使涂了防晒霜也还远远不够。你要做的是提前半个月就开始多补充维生素C。出游时肌肤的防御力已经加强了再涂上防晒就会拥有双重防护!

维生素C服用办法:每天约100毫克,多吃无益。最好是早饭或午饭后吃哦!大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。皮肤暗黄不能白?你还要犯错到什么时候》

  美白小窍门二:适当为肌肤降温可防晒黑  
  经常在外活动,即使打着伞肌肤也会因炙烤发红发热,最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控,所以出门在外要避免长时间“暴晒”。随身携带一支保湿喷雾就很不错!
  保湿喷雾的正确喷法:
  1.喷:喷雾距离脸15-20公分,稍微仰头,尽可能承接最多水分。
  2.拍:像弹钢琴一样,用指腹轻拍全脸,帮助水珠吸进肌肤里。
  3.擦:如果还有少量无法吸收,用面纸轻轻将剩余水分擦干,避免自然风干。掌握这些技巧让你事半功倍,美白so easy》》


 

  美白小窍门三:多吃西红柿能促进美白 

西红柿生吃好还是煮熟了吃好?如果只论美白效果,当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁,增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时,常会 用到植物油,这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出,从而更容易被人体吸收,充分发挥抗氧化的作用。

每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下 降40%哦。戳这,获取更多美白护肤技巧和惊喜优惠信息!》》

  美白小窍门四:柠檬水别在早上喝
  柠檬水美白广为流传,但最好别在早上喝,因为柠檬中含有光敏性成分“补骨脂素”,摄入体内后,皮肤会对紫外线更敏感,不过这个成分会在几小时后消失,所以还是晚上喝比较好。

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美白小窍门五:一天中肤色会变化 
  有没有这样的感觉?午睡醒来后皮肤特别好,但中午和下午的时候,肤色特别暗沉。这是因为不同时段皮肤的血液流动速度不同,所以肤色也不一样。早上可以用热毛巾蒸脸,唤醒肌肤,下午则可以用点保湿喷雾,给肌肤降温舒缓,让肌肤一整天都水亮亮的。保持水亮亮,肌肤一直水润,怎么给肌肤锁住水分呢?这里有妙招》》

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  美白小窍门六:晚间是美白修复最佳时期

美白保养24小时不能间断,但最佳修复时间还是晚上,尤其是晚间10点到凌晨2点,这时候肌肤恢复力最佳。此时应处于睡眠状态。在睡前选择美白精华霜,不断补充美白成分,让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。

晚睡不晚洗:一般而言,皮肤的作息时间是在22:00~23:00之间进入晚间保养状态。这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群,在这段时 间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后,涂抹一些补水保湿的营养水和精华液,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也 能正常得到养分与水分的补充。植玫兰美白5件套,洗的敷的抹的全都有,马上脱胎换骨做白美人》》

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